开学季应注意以下疾病预防!

2年前 (2022-02-26)阅读482回复0
创世纪
创世纪
  • 发消息
  • 注册排名3
  • 经验值560
  • 级别作者
  • 主题112
  • 回复0
楼主

我们都知道,小孩子是最容易生病的群体之一,一旦生病对生活和学习都会产生重要的影响,因此我们必须要予以重视,做好预防!那我们都需要做些什么呢?以下是疾控专家的建议。

开学季应注意以下疾病预防!

一、新冠肺炎

全年均可发病,主要传播途径为呼吸道飞沫传播和接触传播,所有人群均易感。以发热、干咳、乏力为主要表现,部分患者以嗅觉、味觉减退或者丧失为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

二、流行性感冒

潜伏期短、传染性强、传播速度快。全年均可发病,冬春季节高发。主要通过飞沫传播,如咳嗽、喷嚏、近距离交谈等,另外共用手巾、玩具等也可引起传播,各学段均易感。除发热、咳嗽、咽痛、畏寒等外,多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力等。

三、诺如病毒感染等腹泻病

传染性强,全年均可发病,寒冷季节高发,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,各学段均易感。主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。

四、手足口病

全年均可发病。主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。易在托幼机构中发生集体感染。

五、水痘

主要是呼吸道飞沫或直接接触传播,冬春两季多发,其传染力强,水痘患者是唯一的传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。

六、细菌性结膜炎

肺结核病主要表现为咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸闷、发热、消瘦、盗汗、乏力、食欲减退等。

七、肺结核

肺结核是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。主要通过呼吸道传播,吸入病人喷出的唾液飞沫,就易受到结核菌感染。学校里集体学习生活,同学间接触很密集频繁,容易使肺结核在校园里传播和蔓延。

我们能做什么?

一、遵守学校防疫规定

不隐瞒个人及共同居住者的旅居史、接触史。如果出现发热、干咳、气促、呼吸道症状等,要立即告诉家长或老师,及时就医,减少接触他人,尽量居家休息。

二、及时接种各类疫苗

接种疫苗是预防大部分流行性疾病的有效手段,可有效避免感染水痘、流感、肺结核等传染病。

三、保持良好的卫生习惯

饭前便后、外出回家、到校后要洗手,避免用不清洁的双手接触口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻,口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶。寄宿生不共用、混用脸盆、毛巾、漱口杯等私人物品。

四、尽量保持社交距离

减少到人群密集的场所,在校期间不串座、不串班、不打闹、少聚集;在餐厅内,错峰就餐、间隔取餐、分开用餐;与他人交谈保持适当距离。寄宿的同学在宿舍区内不要串寝、聚集和扎堆。

五、加强上下学路途个人防护

尽量选择步行,如需乘坐公共交通工具,途中要全程规范佩戴口罩,减少接触扶手、按钮等公共设施,尽量与他人保持安全距离。

六、合理膳食,营养均衡

饮食不均衡,容易引起缺铁性贫血或其他营养元素缺乏的情况,从而使抵抗力下降。因此,提高免疫力,营养搭配很重要。要摄入足够的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。

七、规律作息,积极锻炼

充足的睡眠是保证良好生长发育以及提升免疫力的先决条件,要养成早睡早起的习惯。适当的户外活动可以促进生长发育,强健体魄,提高免疫力。

以上方法能够让我们一定程度上远离病菌,并且提高自身的免疫力,而且这些都是我们有条件做到的,相信只要认真遵守,一定能够大大降低患病几率,保护好自己同时也保护了他人。

回帖

开学季应注意以下疾病预防! 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息